El guggul es la resina de goma valiosa de la mirra india (commiphora mukul. Ya en la antigua Roma, el guggul se importaba de la India. Tradicionalmente, el guggul se extraía del tallo del árbol de bálsamo o mirra. Su nombre indio "Guggulu" significa "que que protege contra enfermedades. ”Ayurveda valora la resina con su sabor amargo, picante, dulce y astringente como un rasayana ( ver nota ) que es capaz de apaciguar los tres Doshas. Guggul se recomienda en particular para los desequilibrios Vata o Kapha.
Rejuvenece y limpia el sistema linfático, ayudando al control de peso saludable y energía, aumentando la capacidad de desintoxicación del hígado. promueviendo niveles saludables de colesterol y triglicéridos que ya se encuentran dentro de un rango normal y fortaleciendo la movilidad articular.
