El azúcar de la fruta del monje (Monk Fruit en inglés) es un endulzante natural que se usa como sustituto del azúcar, particularmente en dietas keto.
DESCRIPCIÓN
La fruta del monje en sí, también conocida como “luo han guo” o “Siraitia grosvenorii” es una fruta redonda de color verde y café que cabe en la palma de la mano, originaria del sur de China y Tailandia. La fruta del monje o lou han, se está volviendo muy popular en dietas como la cetogénica o paleolítica, ya que es un endulzante que no aporta calorías. Esta fruta ha sido utilizada durante siglos por los monjes del Sudeste Asiático para reducir síntomas del resfriado común, para ayudar a la digestión y para endulzar bebidas.
Beneficios de la fruta del monje
La fruta del monje además de ser un endulzante natural, tiene muchos otros beneficios:
- Tiene propiedades antioxidantes, lo que contrarresta los efectos de enfermedades crónicas e incrementa la longevidad al retrasar el envejecimiento.
- Ayuda a perder peso al ser un sustituto del azúcar con hasta 4 veces menos calorías. El azúcar en bebidas y postres es una de las mayores fuentes de exceso de calorías en nuestra alimentación.
- Es apto para diabéticos ya que no incrementa los niveles de glucosa en la sangre.
- Tiene propiedades anti inflamatorias, lo que ayuda a la prevención de enfermedades inflamatorias como la artritis, e inhibe el crecimiento de bacterias.
- Puede aumentar la energía y reducir el cansancio al evitar consumir azúcar, que produce estos efectos en el cuerpo.
- Puede ayudar a reducir los síntomas de alergia y asma. Al experimentar una reacción alérgica o asmática, liberamos un compuesto químico llamado “histamina” y se ha comprobado que consumir fruta del monje reduce la histamina en el cuerpo.
- Por último, ayuda a prevenir la aparición de células cancerígenas gracias a sus propiedades antioxidantes.
INGREDIENTES
Fruta del monje dorado
Otros ingredientes:
Libre de: Soja/Soya, Lácteos, Gluten, Nueces
Por favor, ten en cuenta que la lista de ingredientes puede variar o cambiar en ocasiones. Consulta la lista de ingredientes en el empaquetado del producto para obtener la lista más actualizada.
USO SUGERIDO
Como suplemento dietético para adultos, tome una (1) cucharada de (5 g) una vez al día o como lo indique un profesional de la salud
ATENCIÓN: Aconsejamos leer detenidamente toda la información del etiquetado de los productos antes de consumirlos.
PuroEstadoFisico.com muestra la información sobre composición e información nutricional facilitada por sus proveedores, por lo que no se hace responsable de las modificaciones que pudieran darse y por tanto de las diferencias que puedan encontrarse en el propio producto.
ADVERTENCIAS
Si está embarazada, amamantando, tomando algún medicamento o tiene una afección médica, consulte a su profesional de la salud antes de tomar cualquier suplemento dietético.
- Mantener fuera del alcance de los niños.
- Guardar en un lugar fresco y seco.
- No lo use si el sello externo de la botella falta, está roto o dañado de alguna manera.
