¿Qué son las enzimas digestivas?
Las enzimas digestivas son proteínas que nuestro cuerpo libera para desensamblar químicamente los alimentos que ingerimos y permitir que el cuerpo absorba todos sus nutrientes. Las enzimas digestivas pueden desempeñar un papel en el apoyo de los sistemas digestivo e inmunológico. La indigestión afecta a casi un tercio de las personas de hoy en día.
Se pueden clasificar de forma general en tres tipos.
1.Enzimas proteolíticas, encargadas de digerir proteínas.
2.Lipasas, encargadas de digerir grasas
3.Amilasas, responsables de digerir carbohidratos.
Estas son las señales que indican que es necesario tomar enzimas digestivas: Acidez estomacal, indigestión, reflujo, predilección por determinados alimentos (antojos), mal funcionamiento de la glándula tiroides, pérdida del cabello, cabello débil, resequedad a nivel de la piel, problemas de concentración, cansancio corporal en las mañanas, baja calidad de sueño, dolor en las articulaciones, fatiga, debilidad muscular (cansancio cuando se hace ejercicio), estados intermitentes de humor e irritabilidad, sentimientos de depresión y dolor de cabeza.
