Las principales preocupaciones de salud de la mujer

Dado que las mujeres pasan por muchos cambios durante su ciclo de vida natural, experimentan problemas de salud muy diferentes en comparación con los hombres. Entre la menstruación, el embarazo y la menopausia, pueden surgir muchas complicaciones. Es importante estar al tanto de los riesgos específicos para la salud, para que pueda tomar medidas. Éstos son algunos de los principales problemas de salud para las mujeres. 

1. Enfermedad del corazón

Las mujeres y los hombres se ven igualmente afectados por la enfermedad cardíaca, pero las mujeres experimentan la enfermedad de manera ligeramente diferente. Las mujeres tienen más probabilidades de tener un ataque al corazón sin síntomas o con síntomas que los hombres generalmente no experimentan, como fatiga semanas antes o dolor en el cuello y la mandíbula. Las mujeres también son más propensas a ser mayores cuando tienen su primer ataque al corazón, pero tienden a estar infra-diagnosticadas. ¹

2. Problemas ginecológicos

Es probable que las mujeres experimenten problemas de salud relacionados con su período menstrual y los órganos reproductivos. Estos pueden incluir irregularidades menstruales, periodos perdidos o periodos prolongados y dolorosos. ² Las mujeres también pueden tener infecciones bacterianas o por hongos en el área genital. ³ Los fibromas uterinos y la vulvodinia, o el dolor de la vulva, también pueden ser motivo de preocupación para las mujeres. ^4,5

3. Preocupaciones urinarias

Debido al embarazo y al parto, las mujeres tienen un mayor riesgo de incontinencia urinaria debido a trastornos del suelo pélvico que debilitan los músculos de la vejiga. La menopausia también exacerba la incontinencia. Afortunadamente, hay muchos tratamientos disponibles para la incontinencia urinaria en mujeres, pero el tipo de tratamiento depende de la causa de la incontinencia. Las mujeres también están en riesgo de infecciones del tracto urinario debido a la anatomía femenina. ^6,7

4. Enfermedades relacionadas con las hormonas.

Las hormonas de las mujeres están cambiando constantemente a lo largo de la vida e incluso un ligero desequilibrio puede llevar a muchas condiciones de salud diferentes. Las mujeres corren un mayor riesgo de contraer el síndrome de ovario poliquístico y la endometriosis, ambas relacionadas con desequilibrios en las hormonas reproductivas. Las mujeres también experimentan problemas de salud relacionados con la menopausia y las fluctuaciones de las hormonas que ocurren durante ese tiempo, como los sofocos o la sequedad vaginal. ^8,9

5. Enfermedad autoinmune

La enfermedad autoinmune es un término general para más de 80 enfermedades que resultan del sistema inmunológico que ataca los tejidos del cuerpo. Estos incluyen afecciones como la artritis reumatoide, el lupus y la tiroiditis de Hashimoto. El 78% de los casos de enfermedad autoinmune en los EE. UU. Ocurren en mujeres. Las enfermedades autoinmunes son la cuarta causa principal de discapacidad entre las mujeres. No está claro por qué las mujeres tienen un mayor riesgo de enfermedad autoinmune. ¹⁰

6. Ciertos tipos de cáncer

Las mujeres tienen un mayor riesgo de cáncer de mama, aunque los hombres también pueden contraerlo. Las mujeres también están en riesgo de cáncer de colon, endometrio, pulmón, piel, ovario y cervical. ¹¹ La mejor manera de mantenerse informado de su riesgo de estos tipos de cánceres es hacerse exámenes de detección de forma regular según los consejos de su médico.

7. Osteoporosis

De los diagnosticados con osteoporosis, el 80% son mujeres. Aproximadamente el 50% de las mujeres mayores de 50 años se romperán un hueso en algún momento de sus vidas debido a la osteoporosis. Esto se debe a que las mujeres tienen huesos más pequeños y la pérdida de estrógeno en la menopausia puede causar una pérdida ósea rápida. ¹² La ruptura de un hueso puede llevar a otras complicaciones de salud, infecciones e impactar significativamente la calidad de vida de la mujer a medida que envejecen.

Si usted es una mujer, sabiendo que puede estar en riesgo de estas condiciones, debe tomar las precauciones pertinentes. De el primer paso y comience a agendar citas con el médico y realícese los exámenes correspondientes. Con la mayoría de estas condiciones, la detección temprana puede tener un gran impacto en la progresión de cualquiera de estas condiciones. También es importante mantener una dieta saludable, hacer ejercicio con regularidad y controlar el estrés. Incluso con el aumento del riesgo de estas afecciones, hay muchas cosas que puede hacer para controlar su salud.

Referencias:

1. Centros de Control y Prevención de Enfermedades; Hoja informativa sobre las mujeres y la enfermedad cardíaca. Accedido el 11 de julio de 2019.

2. Departamento de Salud y Servicios Humanos de los EE. UU .: Menstruación y problemas menstruales. Accedido el 11 de julio de 2019.

3. Departamento de Salud y Servicios Humanos de los EE. UU .: Vaginosis bacteriana. Accedido el 11 de julio de 2019. 

4. U.S. Department of Health and Human Services: Uterine Fibroids. Accessed July 11, 2019. 

5. U.S. Department of Health and Human Services: Vulvodynia. Accessed July 11, 2019. 

6. U.S. Department of Health and Human Services: Pelvic Floor Disorders. Accessed July 11, 2019. 

7. U.S. Department of Health and Human Services: Urinary Tract Health. Accessed July 11, 2019. 

8. U.S. Department of Health and Human Services: Polycystic Ovary Syndrome. Accessed July 11, 2019.

9. U.S. Department of Health and Human Services: Endometriosis. Accessed July 11, 2019.

10. Am J Pathol. 2008 Sep; 173(3): 600–609.

11. American Cancer Society: Cancer Facts for Women. Accessed July 11, 2019.

12. National Osteoporosis Foundation: What Women Need to Know. Accessed July 11, 2019.